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如何管理好自己的情绪呢

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楼主
发表于 2009-7-22 12:15 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
这几天发现一个问题,一件莫名的小事都能引发我莫大的火气,甚至有想骂人的冲动,感觉有点神经了,说这是为什么呢
更年期???不至于吧,俺妈这个岁数都没我这样啊,那要不是什么??。。。
     我家小朋友这几天都说有人踩着我尾巴了么?怎么感觉像是有满腹怨气呢,难不成我已经离怨妇不远了??!!!妈妈咪呀,还是不要
要学会调节,世界如此美好我却如此暴躁,不好不好。。。
     晚上早点回家做点好吃的吃吃,或则叫朋友来吃饭教育一下我?这个想法不错,他应该做的到,约去
24楼
发表于 2009-7-23 21:31 | 只看该作者
这边专心上着网沉浸在XXX之中,窗外机动车那揪心刺耳的喇叭声,我的心情能好吗,假如要是有狙击步呛的话,对准那频频"招客"的喇叭声..........................个个熄火,嗨,心痛死我了
心情没个好........这只是其一原因啊
23楼
发表于 2009-7-23 11:45 | 只看该作者
21# 噜啦啦lunaro  
那样你不是把所有的人都送回了家  就是大家帮你找了个新的地方暂时的呆呆
孤爱 发表于 2009-7-23 10:29


挪地儿,
打一枪换一个地方。。
忽忽
22楼
发表于 2009-7-23 10:29 | 只看该作者
21# 噜啦啦lunaro
那样你不是把所有的人都送回了家  就是大家帮你找了个新的地方暂时的呆呆
21楼
发表于 2009-7-23 04:04 | 只看该作者
找个没有人的地方大声的喊几声 或是直接去KTV拿着麦克风 大喊
孤爱 发表于 2009-7-22 23:33

不对,应该找个人多的地方,大声的喊几声!
20楼
发表于 2009-7-22 23:33 | 只看该作者
找个没有人的地方大声的喊几声 或是直接去KTV拿着麦克风 大喊
19楼
发表于 2009-7-22 21:53 | 只看该作者
还有要补充的是任何事情都只是一个时间的问题
18楼
 楼主| 发表于 2009-7-22 21:44 | 只看该作者
扎个纸人,然后的你就会了吧
hankhugo 发表于 2009-7-22 21:43

这个真不会,这个是个什么方法跟个神婆似的
17楼
 楼主| 发表于 2009-7-22 21:43 | 只看该作者
无故的烦躁,真的很讨厌的,唉!这个时候千万别一个人呆着,找个人陪着你就好了,最好可以让你任意打骂的那种,千万别乱向无辜的人发火啊,
永爱静 发表于 2009-7-22 20:51

这个世界那有人要任由你打骂啊,再说还是要学会控制,不然不成疯子了
16楼
发表于 2009-7-22 21:43 | 只看该作者
扎个纸人,然后的你就会了吧
15楼
发表于 2009-7-22 21:36 | 只看该作者
一般情况下,我能管理好自己的情绪,即使受了再大的委屈也要忍住,不过这样会让自己很难受,如果和身边的人说出来了,心里才会好受一些,不过很多时候都是需要自己默默地承受!
14楼
发表于 2009-7-22 20:51 | 只看该作者
无故的烦躁,真的很讨厌的,唉!这个时候千万别一个人呆着,找个人陪着你就好了,最好可以让你任意打骂的那种,千万别乱向无辜的人发火啊,
13楼
发表于 2009-7-22 18:39 | 只看该作者
原来你这不是在夸我呢9" /> 。
有志不在粘糕 发表于 2009-7-22 17:16



原来你误会我的意思了。。。。。哈哈
12楼
 楼主| 发表于 2009-7-22 18:23 | 只看该作者
原来你这不是在夸我呢9" /> 。
有志不在粘糕 发表于 2009-7-22 17:16

捏方便面这个不太好吧,损人不利己呢!
11楼
发表于 2009-7-22 17:16 | 只看该作者
这位楼主是素质很高滴人
之沐 发表于 2009-7-22 15:17
原来你这不是在夸我呢 。
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