如何管理好自己的情绪呢

凤舞九天 · 发表于 2009-7-22 12:15

这几天发现一个问题，一件莫名的小事都能引发我莫大的火气，甚至有想骂人的冲动，感觉有点神经了，说这是为什么呢
更年期？？？不至于吧，俺妈这个岁数都没我这样啊，那要不是什么？？。。。
我家小朋友这几天都说有人踩着我尾巴了么?怎么感觉像是有满腹怨气呢，难不成我已经离怨妇不远了？？！！！妈妈咪呀，还是不要
要学会调节，世界如此美好我却如此暴躁，不好不好。。。
晚上早点回家做点好吃的吃吃，或则叫朋友来吃饭教育一下我？这个想法不错，他应该做的到，约去

阿盼 · 发表于 2009-7-22 12:49

自我调节得挺快

婷儿 · 发表于 2009-7-22 14:25

我脾气也不好...

梳子 · 发表于 2009-7-22 14:31

多吃东西...少说话.

有志不在粘糕 · 发表于 2009-7-22 15:08

LZ你往这儿看~
http://bbs.xujinglei.org/thread-38095-1-1.html

之沐 · 发表于 2009-7-22 15:17

LZ你往这儿看~
http://bbs.xujinglei.org/thread-38095-1-1.html
有志不在粘糕发表于 2009-7-22 15:08

这位楼主是素质很高滴人

有志不在粘糕 · 发表于 2009-7-22 15:27

这位楼主是素质很高滴人
之沐发表于 2009-7-22 15:17

,这位小姐是眼力很好的人。

只开一季的樱花 · 发表于 2009-7-22 15:32

我眼神不好么看见。。

[绿苑]Burning · 发表于 2009-7-22 16:32

LZ很强·· 很快就找到方法调节了换我就不知道何时才能平静下来了

凤舞九天 · 发表于 2009-7-22 17:15

这位楼主是素质很高滴人
之沐发表于 2009-7-22 15:17

这个有点夸张，过奖了

有志不在粘糕 · 发表于 2009-7-22 17:16

这位楼主是素质很高滴人
之沐发表于 2009-7-22 15:17

原来你这不是在夸我呢

。

凤舞九天 · 发表于 2009-7-22 18:23

原来你这不是在夸我呢9" /> 。
有志不在粘糕发表于 2009-7-22 17:16

捏方便面这个不太好吧，损人不利己呢！

之沐 · 发表于 2009-7-22 18:39

原来你这不是在夸我呢9" /> 。
有志不在粘糕发表于 2009-7-22 17:16

原来你误会我的意思了。。。。。哈哈

永爱静 · 发表于 2009-7-22 20:51

无故的烦躁，真的很讨厌的，唉！这个时候千万别一个人呆着，找个人陪着你就好了，最好可以让你任意打骂的那种，千万别乱向无辜的人发火啊，

wendy86 · 发表于 2009-7-22 21:36

一般情况下，我能管理好自己的情绪，即使受了再大的委屈也要忍住，不过这样会让自己很难受，如果和身边的人说出来了，心里才会好受一些，不过很多时候都是需要自己默默地承受！

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